Mindfulness significa Atención Plena. Es una manera de entrenar nuestra capacidad atencional hacia nosotros mismos, hacia lo que nos pasa en cada momento y también en nuestro entorno.
Nos ayuda a regular la ansiedad y el estrés, a entender mejor nuestras emociones y a adaptarnos a distintas situaciones.
¡Atención! es un juego para grandes y chicos, que permite acercarnos a la practica del mindfulness y gozar de sus beneficios.
Es un juego colaborativo donde todos llegan a la meta y el primero en llegar colabora con el resto de los participantes para que logren el objetivo también.
Contiene
- Tablero en cartón montado con distintos casilleros donde a medida que se avanza cada uno propone trabajar con los distintos aspectos del mindfuness: Los sentidos, la respiración, el cuerpo y la compasión.
| 1 cuota de $27.900 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $27.900 |
| 3 cuotas de $10.148,16 | Total $30.444,48 | |
| 6 cuotas de $5.519,55 | Total $33.117,30 | |
| 9 cuotas de $4.624,89 | Total $41.624,01 | |
| 12 cuotas de $3.909,95 | Total $46.919,43 |
| 3 cuotas de $10.255,11 | Total $30.765,33 | |
| 6 cuotas de $5.626,03 | Total $33.756,21 | |
| 9 cuotas de $5.009,29 | Total $45.083,61 | |
| 12 cuotas de $4.304,04 | Total $51.648,48 |
| 3 cuotas de $10.841,01 | Total $32.523,03 | |
| 6 cuotas de $6.062,20 | Total $36.373,23 |
